Feldenkrais med Marit Ødegård

Feldenkraismetoden er et bevegelsessystem utviklet i Israel av ingeniør, fysiker og Judosvartbelte Moshe Feldenkrais. Metoden er populær blant alt fra skuespillere til idrettsutøvere og mennesker med skader. Vi snakker med Feldenkraispredagog Marit Ødegård, David lærer å snu seg og lytteren får testet ut bevegelsesteknikker i stolen hjemmefra i systemet som kalles for «antitrening».