Felix Weinzinger: Schlafe hervorragend, damit Du wach Deine beste Version sein kannst.

Du hast Performanceprobleme, wenn Du Schlafprobleme hast. Wir alle haben einen vollen und stressigen Alltag. Wir müssen verschiedene Dinge unter einen Hut bringen. Du willst sicherlich auch für Deine Familie und Freunde da sein. Auf der Arbeit musst Du den Performance-Druck auch überstehen. Langfristig geht das, wenn wir wach durch den Tag gehen, was nur mit ausreichend und erholsamen Schlaf geht.