分かってあげられなくても大丈夫

「相手を理解しましょう」コミュニケーションや心理学では、よくそう言われます。でも本当に、私たちは誰かを100％理解することができるのでしょうか。カウンセリングを学び始めた頃、私は「もっと分かってあげたい」という強い気持ちと、「本当に理解できるのだろうか」という葛藤の間で揺れていました。今回のエピソードでは、・「理解している」という思い込みが持つ危うさ・「分からないことを前提にする」という姿勢・それでも理解しようと努力し続けるというケアの倫理・相手を尊重するということの本当の意味についてお話しています。対人支援に関わる方はもちろん、パートナーや家族との関係に悩んでいる方にも、きっとヒントになる内容です。ぜひ最後までお聴きください。話を聴いて、気づいたことや感じたことがあれば「#心の回復力ラジオ」でXに投稿していただけると嬉しいです🍀