分享透過一些方法，幫助我度過一些內心感覺受傷的狀況。

這個週末大家過得好嗎？ 這集先跟謝謝抖內我的朋友，讓我知道有人在關注我的節目，有被在乎的感覺😊😊😊❤️ 1.跟各位分享最近學習的美股～ 2.回答有朋友在IG上問我：「運動員如何運用運動心理學套用在實際遇到的運動傷害？」 3.分享對於人生一些的看法～ 4.分享一個小測驗，來檢視你的生活與你生命的核心價值，是否一致呢？ 5.上次分享創傷，再來跟各位分享，當時我用了一些方法，幫助我度過一些內心感覺受傷的狀況。 PS:內容都是自身經驗上的分享。如果真的遇到無法解決的困難，一定要尋求專業人士的幫助。 希望大家都有一個美好的週末❤️ 秉持著那些烏雲都會過，明天又是美好的一天這種心態， 只要今天你還可以呼吸，可以例行自己想做的事，可以表達自己的愛， 可以跟重要的人相處，那都是感恩及滿足😊 這是我的IG: pinjen116  這是美娜IG: inf_unahong0113  如果你喜歡本節目請留言讓我知道，歡迎留言跟我說你想要聽我們聊什麼，也可以小額贊助請我們喝咖啡唷！  小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cl0m7u6bbcif00805n0iwxal8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0m7u6bbcif00805n0iwxal8/comments Powered by Firstory Hosting