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EPISODE · Mar 14, 2023 · 8 MIN

分享：新手打坐的三個要領

from 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康

打坐，是進入高級階段修煉的必然途徑！入定開智慧需要打坐，改變身心結構需要打坐，清除體內隂渣需要打坐！

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This episode was published on March 14, 2023.

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打坐，是進入高級階段修煉的必然途徑！入定開智慧需要打坐，改變身心結構需要打坐，清除體內隂渣需要打坐！

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