Ferien als Bonusmama überstehen: Kein Urlaub, sondern Härtetest

Ferien als Bonusmama – alle reden von Erholung und Familienglück. Doch für dich als Stiefmutter fühlt es sich oft ganz anders an: mehr Verantwortung, weniger Struktur, und du selbst kommst zuletzt. In dieser Folge spreche ich ehrlich über das, was viele nicht sagen.Sommerferien in einer Patchworkfamilie sind kein Urlaub – sie sind ein emotionaler Härtetest. Zwischen Umgangswochenenden, verschiedenen Haushalten und dem Bedürfnis nach Erholung bleibt für dich als Bonusmama oft wenig übrig.IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:Warum Ferien in Patchworkfamilien dich als Bonusmama emotional so fordernWelche inneren Dynamiken dich ausbrennen – und wie du sie erkennstWie du diesen Sommer bewusst anders gestalten kannstPraktische Strategien, damit du dich nicht verlierstDIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:Ferien für dich mehr Stress als Erholung bedeutenDu dich in den Sommermonaten besonders erschöpft fühlstDu endlich aufhören willst, nur durchzuhalten👉 Finde heraus, welche Unterstützung zu dir passt: Mehr zum Thema: Urlaubsplanung in Patchworkfamilien🎬 Diese Folge auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=0srh1t85HfY——Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach, Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023 begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.