Fette (Lipide) - Aufbau, Verseifung und Bedeutung [Chemie im Überblick]

from Fit durch Wissen · host Fit durch wissen

Fette gelten oft als ungesund, doch sind sie wirklich unsere Feinde? In diesem Video räumen wir mit einem der größten Missverständnisse der Ernährung auf. Tauche gemeinsam mit uns in die faszinierende Welt der Lipide ein und erfahre, warum sie für unseren Körper absolut überlebenswichtig sind.Wir schauen uns genau an, welche unterschiedlichen Arten von Fetten es gibt und warum nicht die reine Menge, sondern die Qualität entscheidet. Außerdem erklären wir dir, wie Fette den „Schalter“ für Entzündungen in deinem Körper steuern – von den entzündungsfördernden Omega-6-Fettsäuren bis hin zu den entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren.Zum Abschluss geben wir dir drei praktische Tipps an die Hand, wie du deine persönliche Fett-Balance ganz einfach im Alltag verbessern kannst. Erfahre, welche Fette sich am besten für deine Küche eignen und worauf du bei der Wahl deiner Lebensmittel achten solltest, um deine Gesundheit langfristig zu unterstützen.Hat dir dieses Video geholfen, das Thema Fette besser zu verstehen? Dann hinterlass uns gerne ein Like und abonniere den Kanal, um keine weiteren hilfreichen Analysen zu verpassen. Wir freuen uns über deine Unterstützung!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 26, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Fette (Lipide) - Aufbau, Verseifung und Bedeutung [Chemie im Überblick]

0:00 7:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str Ələmdar Manafov Ələmdar Manafov Mən qarşıma çıxan suallara cavab axtarıram və hər kəs ilə paylaşıram.Sloqanım: Be PositiveSosial media hesablarım:Ələmdar ManafovINSTAGRAM və LİNKEDİN hesabı.Ələmdar Manafov known 8+ years Marketing Strategist | Branding & Digital Expert | Founder of Be Positive Company. He was born on 29th July, 1994 in Baku, Azerbaijan. Alamdar started his career at the age of 23 as a Social Media Advisor . He later started releasing his trainings on Social Platforms. He first released Personal Branding course in 2019.Alamdar is best known for his trainings on Instagram, Facebook. In November, 2020 Alamdar started to work with Big Companies. Then he created a YouTube channel which he uses for making videos and also to teach, provide tips, guide and help fellow Entrepreneurs to fit in the world.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fit durch Wissen?

This episode is 7 minutes long.

When was this Fit durch Wissen episode published?

This episode was published on July 26, 2026.

Can I download this Fit durch Wissen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!