Fetter och kolhydrater – kroppens energi och hälsa episode artwork

EPISODE · Feb 16, 2026 · 14 MIN

Fetter och kolhydrater – kroppens energi och hälsa

from Vägen Till

I detta avsnitt går vi igenom fetter och kolhydrater och förklarar vilken roll de spelar i människokroppens energiförsörjning och hälsa. Du får förstå vad lipider är, hur fetter är uppbyggda av glycerol och fettsyror, och varför skillnaden mellan mättade och omättade fetter är viktig för kroppen.Vi förklarar även hur kolhydrater delas in i sockerarter, stärkelse och cellulosa, samt hur matspjälkningen bryter ner näringsämnen till glukos och fettsyror som cellerna använder för energi. Avsnittet kopplar biologiska och kemiska processer till hälsosamma kostval, med fokus på fibrer, tillsatt socker och transfetter. Här tränas du i att använda naturvetenskapliga begrepp och resonera om kost, energi och hälsa på A-nivå enligt kunskapskraven i NO åk 9. Kemi 8 av 10Detta avsnitt är helt eller delvis AI‑genererat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt går vi igenom fetter och kolhydrater och förklarar vilken roll de spelar i människokroppens energiförsörjning och hälsa. Du får förstå vad lipider är, hur fetter är uppbyggda av glycerol och fettsyror, och varför skillnaden mellan mättade och omättade fetter är viktig för kroppen.Vi förklarar även hur kolhydrater delas in i sockerarter, stärkelse och cellulosa, samt hur matspjälkningen bryter ner näringsämnen till glukos och fettsyror som cellerna använder för energi. Avsnittet kopplar biologiska och kemiska processer till hälsosamma kostval, med fokus på fibrer, tillsatt socker och transfetter. Här tränas du i att använda naturvetenskapliga begrepp och resonera om kost, energi och hälsa på A-nivå enligt kunskapskraven i NO åk 9. Kemi 8 av 10Detta avsnitt är helt eller delvis AI‑genererat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Fetter och kolhydrater – kroppens energi och hälsa

0:00 14:58

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vägen Till?

This episode is 14 minutes long.

When was this Vägen Till episode published?

This episode was published on February 16, 2026.

What is this episode about?

I detta avsnitt går vi igenom fetter och kolhydrater och förklarar vilken roll de spelar i människokroppens energiförsörjning och hälsa. Du får förstå vad lipider är, hur fetter är uppbyggda av glycerol och fettsyror, och varför skillnaden mellan...

Can I download this Vägen Till episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!