#FF0114 - Selbstentwicklung ohne Umsetzung bringt nichts – die Wahrheit dahinter episode artwork

EPISODE · Apr 6, 2026 · 29 MIN

#FF0114 - Selbstentwicklung ohne Umsetzung bringt nichts – die Wahrheit dahinter

from Frauen für Frauen · host Gloria Ameruoso

Viele Frauen beschäftigen sich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung. Sie verstehen sich immer besser und trotzdem verändert sich im Alltag oft nichts. In dieser Podcastfolge spricht Svenja mit Alexandra Martin über genau diesen Punkt: Warum Erkenntnis ohne Umsetzung wirkungslos bleibt und weshalb echte Veränderung erst dann entsteht, wenn wir anfangen, das Gelernte wirklich zu leben. Alexandra arbeitet mit Frauen rund um das Thema „Magie des Seins“ also der Verbindung aus Selbstannahme, Präsenz und gelebter Veränderung. Dabei geht es nicht darum, sich zu optimieren, sondern sich selbst wirklich zu verstehen und anzunehmen. In dieser Folge sprechen wir über: • warum viele Frauen in der „Erkenntnis-Falle“ hängen bleiben • weshalb Umsetzung der entscheidende Unterschied ist • warum wir oft nicht ehrlich über unsere Herausforderungen sprechen • wie schnell Vergleich und Selbstzweifel entstehen • warum übervolle To-do-Listen uns eher blockieren als helfen • was es bedeutet, die eigene „Magie“ wirklich zu leben • weshalb Selbstannahme der Schlüssel für Veränderung ist Diese Folge erinnert dich daran, dass du nichts reparieren musst. Sondern dass alles, was in dir ist, bereits Teil deiner Stärke sein kann, wenn du es zulässt. Mehr über Alexandra Martin und ihre Arbeit findet ihr hier: 👉 Instagram : alexandra.magiedesseins https://magiedesseins.de 🌿 Power Life Days 2026 Reset • Reload • Rise 📍 18. & 19. April 2026 📍 Gut Kerschlach Wenn du tiefer eintauchen möchtest – in dich, deine Energie und deine nächste Entwicklungsstufe – dann laden wir dich herzlich zu den Power Life Days 2026 ein. Alle Infos findest hier: Power Life Days 2026 Tickets https://www.eventbrite.de/e/power-life-days-2026-tickets-1729467847889?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung auf Spotify. Vielen Dank auch an ⁨@Doreen.SmartEaseAssist⁩ für den Schnitt 💫 und danke auch an Svenja Kräß als wundervolle Gastgeberin. 📲 @glorifyyourselfacademy www.glorify-yourself.de

Viele Frauen beschäftigen sich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung. Sie verstehen sich immer besser und trotzdem verändert sich im Alltag oft nichts. In dieser Podcastfolge spricht Svenja mit Alexandra Martin über genau diesen Punkt: Warum Erkenntnis ohne Umsetzung wirkungslos bleibt und weshalb echte Veränderung erst dann entsteht, wenn wir anfangen, das Gelernte wirklich zu leben. Alexandra arbeitet mit Frauen rund um das Thema „Magie des Seins“ also der Verbindung aus Selbstannahme, Präsenz und gelebter Veränderung. Dabei geht es nicht darum, sich zu optimieren, sondern sich selbst wirklich zu verstehen und anzunehmen. In dieser Folge sprechen wir über: • warum viele Frauen in der „Erkenntnis-Falle“ hängen bleiben • weshalb Umsetzung der entscheidende Unterschied ist • warum wir oft nicht ehrlich über unsere Herausforderungen sprechen • wie schnell Vergleich und Selbstzweifel entstehen • warum übervolle To-do-Listen uns eher blockieren als helfen • was es bedeutet, die eigene „Magie“ wirklich zu leben • weshalb Selbstannahme der Schlüssel für Veränderung ist Diese Folge erinnert dich daran, dass du nichts reparieren musst. Sondern dass alles, was in dir ist, bereits Teil deiner Stärke sein kann, wenn du es zulässt. Mehr über Alexandra Martin und ihre Arbeit findet ihr hier: 👉 Instagram : alexandra.magiedesseins https://magiedesseins.de 🌿 Power Life Days 2026 Reset • Reload • Rise 📍 18. & 19. April 2026 📍 Gut Kerschlach Wenn du tiefer eintauchen möchtest – in dich, deine Energie und deine nächste Entwicklungsstufe – dann laden wir dich herzlich zu den Power Life Days 2026 ein. Alle Infos findest hier: Power Life Days 2026 Tickets https://www.eventbrite.de/e/power-life-days-2026-tickets-1729467847889?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung auf Spotify. Vielen Dank auch an ⁨@Doreen.SmartEaseAssist⁩ für den Schnitt 💫 und danke auch an Svenja Kräß als wundervolle Gastgeberin. 📲 @glorifyyourselfacademy www.glorify-yourself.de

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#FF0114 - Selbstentwicklung ohne Umsetzung bringt nichts – die Wahrheit dahinter

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The Bravely Balanced Podcast Kris Oak Wie wirst du mutiger dein Leben so zu leben wie es für dich richtig ist? Wie kannst du deine eigene Balance wieder herstellen? Hier erwartet dich ein bunter Mix aus Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Yoga (vor allem Yin Yoga), mentale Gesundheit und Ernährung. Hol dir eine Dosis Mut, Inspiration, neue Perspektiven und Tipps für einen ausgeglicheneren Alltag.Kris' Leidenschaft ist alles was einen raus aus Stress und Autopilot bringt und rein in ein Leben in Balance voller Lebensfreude und Gesundheit. Hierzu ist sie als Yin Yogalehrerin und Gesundheits - und Ernährungsberaterin unterwegs. Explicit Beziehungsweise DER STANDARD Im STANDARD-Podcast “Beziehungsweise” sprechen Kevin Recher, Lisa Breit, Nadja Kupsa und Antonia Rauth über die schöne, leidenschaftliche und oftmals komplizierte Welt der Beziehungen. Zu Wort kommen Experten und Expertinnen und Menschen, die von ihren Erfahrungen berichten. Wie ist man auch nach zwanzig Jahren noch glücklich verheiratet? Wann ist Eifersucht gesund und wann geht sie zu weit? Wieso haben andere mehr Sex in der Beziehung? Muss ein Seitensprung gleich die Trennung bedeuten? Hetero, Homo, Trans, sie und er, sie und sie, er und er, mono und polygam, mit und ohne Kinder und wieso gibt es so viele Schubladen für das, was wir Liebe nennen? Mit diesem Podcast ist für viel Gesprächsstoff gesorgt. Unverblümt, niveauvoll und auf Augenhöhe. Alle zwei Wochen auf derStandard.at/podcast und überall wo es Podcasts gibt. Explicit WER BIST DU? Podcast Michelle Gerber Michelle Gerber ist Visionärin& Mentorin. Ob in ihrem exklusiven 1:1 Raum, dem Wi(t)ch Way Mentoring, im Yoniverse, wo all ihre Workshops& Masterclasses zu Hause sind oder allgemein auf Social Media - Michelle ermutigt Dich jegliche Deiner Grenzen zu spregen& Dich zum vollsten zu leben, so wie Du wirklich designt bist. Als Original. Zudem arbeitet sie als Podcasterin& bringt mit ihrem WER BIST DU? Podcast neue, holistische Ansätze in die Welt.Urweibliche Selbstermächtigung- dafür steht sie. Ihr ganzheitlicher Ansatz bringt Dich in die pure Eigenverantwortung für Dich& Dein Leben. DU hast die Macht Dein Leben zu verändern. Hole sie zu Dir zurück. Michelle's Vision ist es Menschen, insbesondere Frauen, daran zu erinnern wer sie Sind und vor allem Sein können. Aus Liebe zur Freiheit und weil alles möglich ist. Auch für Dich.in love. michelle Explicit Gästeliste Geisterbahn Markus Herrmann, Nilz Bokelberg, Maria Lorenz-Bokelberg Wer liebt sie nicht: Wundertüten? Und so haben Herm und Nilz ihre Produzentin Maria in den Rucksack der Unterhaltung gepackt und das 1000jährige Ei unter den Podcastwundertüten noch einmal frisch gepellt, um Podcastdeutschland ein weiteres Mal auf links zu drehen und zu zeigen, wie man „Spaß an der Freude“ buchstabiert. In diesem legendären Podcast war 10 Jahre lang schon immer alles möglich, aber jetzt mehr als jemals zuvor. Das geht nicht? Und wie das geht! We put the „berpo“ in Laberpodcast! Gästeliste Geisterbahn - Jede Woche neu, jede Woche aufregend und jede Woche der schönste Ort der Welt.Für Supersondercontent und allerlei exklusiven Schabernack supportet uns auf Patreon: https://patreon.com/gaestelistegeisterbahn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Frauen für Frauen?

This episode is 29 minutes long.

When was this Frauen für Frauen episode published?

This episode was published on April 6, 2026.

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Viele Frauen beschäftigen sich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung. Sie verstehen sich immer besser und trotzdem verändert sich im Alltag oft nichts. In dieser Podcastfolge spricht Svenja mit Alexandra Martin über genau diesen Punkt: Warum...

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