Filmen in de kleedkamer

Deze week duiken de mannen in de wereld van fitnesshypes, boutique gyms, pilates, Hyrox en marathongekte. Bastien beleeft een absoluut hoogtepunt in de Basic-Fit wanneer hij voor het eerst gevraagd wordt om iemand te “spotten”, terwijl Jeroen zich afvraagt waarom iedereen plots een personal trainer, Strava-account of reformer pilates abonnement heeft. Van zweterige gymbro’s tot fancy fitnessclubs van €180 per vier weken: alles passeert langs de Klaagmuur.00:00 Het is gebeurd04:31 Hoe spotten eigenlijk werkt05:09 Eindelijk één van de gymbro’s09:32 Fitnessmijlpalen11:03 Pilates, putjes & fitnesshypes15:04 Reformer pilates, hot yoga & andere trends16:49 Luxe gyms vs. Basic-Fit20:43 Hyrox, marathons & sporthypes27:13 Waarom lopen zo lang duurt31:20 Strava, looproutes & fitnessapps35:02 Vrijdagavond in de gym in plaats van de club40:13 Personal trainers, motivatie & sport volhouden