EPISODE · Apr 18, 2025 · 7 MIN
Finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Cahier d'exercices de décroissance personnelle Sous Développement personnel-Pouvoir d'agir
from Je peux ralentir ! Exercices de décroissance personnelle-Résister-Slow life- Développement personnel-Transition-Pouvoir-Agir- Introspection · host Anouck Hubert
Alors finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Au cours des étapes précédentes, tu as pris le temps de te poser pour y réfléchir Qu’est ce qui va trop vite pour toi ? Quelles sont les conséquences si tu ralentis ? Et si tu ne ralentis pas ? Tu as pratiqué la mise en abîme de 7 pourquoi ? Qu’est-ce que tu ne veux plus ? De quoi tu n'as pas besoin ? Quels sont les envies et les besoins que tu ne prends pas en charge ? Tu as récolté de la matière à penser … et maintenant qu’est-ce que tu vas en faire ? A quoi ça va te servir concrètement pour ralentir ? Cette semaine, tu vas construire une bonne, grosse et solide raison toute personnelle de ralentir et prendre un engagement pour toi-même. Des consignes pour passer à l’action et puis un exemple inspiré de la vraie vie pour ne pas rester bloquée devant une page blanche. Envie d’accéder en avant première au sujet de la prochaine série, aux consignes et aux ressources complémentaires ? Et peut-être me poser tes questions et partager tes expériences ? Je t’invite à t’inscrire à la newsletter en suivant ce lien Un seul envoi par mois et promis pas plus ! Science Sciences scientifique scientifiques burnout brownout boreout résistance résister Résilience transition introspection profondeur Pouvoir d'agir Soutenable Pouvoir sur son temps vivre pleinement c'est pas si pire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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