Skip to content
Finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Cahier d'exercices de décroissance personnelle Sous Développement personnel-Pouvoir d'agir episode artwork

EPISODE · Apr 18, 2025 · 7 MIN

Finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Cahier d'exercices de décroissance personnelle Sous Développement personnel-Pouvoir d'agir

from Je peux ralentir ! Exercices de décroissance personnelle-Résister-Slow life- Développement personnel-Transition-Pouvoir-Agir- Introspection · host Anouck Hubert

Alors finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Au cours des étapes précédentes, tu as pris le temps de te poser pour y réfléchir Qu’est ce qui va trop vite pour toi ? Quelles sont les conséquences si tu ralentis ? Et si tu ne ralentis pas ? Tu as pratiqué la mise en abîme de 7 pourquoi ? Qu’est-ce que tu ne veux plus ? De quoi tu n'as pas besoin ? Quels sont les envies et les besoins que tu ne prends pas en charge ? Tu as récolté de la matière à penser … et maintenant qu’est-ce que tu vas en faire ? A quoi ça va te servir concrètement pour ralentir ? Cette semaine, tu vas construire une bonne, grosse et solide raison toute personnelle de ralentir et prendre un engagement pour toi-même. Des consignes pour passer à l’action et puis un exemple inspiré de la vraie vie pour ne pas rester bloquée devant une page blanche. Envie d’accéder en avant première au sujet de la prochaine série, aux consignes et aux ressources complémentaires ? Et peut-être me poser tes questions et partager tes expériences ? Je t’invite à t’inscrire à la newsletter en suivant ce lien Un seul envoi par mois et promis pas plus ! Science Sciences scientifique scientifiques burnout brownout boreout résistance résister Résilience transition introspection profondeur Pouvoir d'agir Soutenable Pouvoir sur son temps vivre pleinement c'est pas si pire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 18, 2025

Embed this episode

Ready to play

Finalement pourquoi tu veux vraiment ralentir ? Cahier d'exercices de décroissance personnelle Sous Développement personnel-Pouvoir d'agir

0:00 7:07

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Je peux ralentir ! Exercices de décroissance personnelle-Résister-Slow life- Développement personnel-Transition-Pouvoir-Agir- Introspection?

This episode is 7 minutes long.

When was this Je peux ralentir ! Exercices de décroissance personnelle-Résister-Slow life- Développement personnel-Transition-Pouvoir-Agir- Introspection episode published?

This episode was published on April 18, 2025.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Je peux ralentir ! Exercices de décroissance personnelle-Résister-Slow life- Développement personnel-Transition-Pouvoir-Agir- Introspection episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!