🎧 Find den model der virker for dig

I denne episode 19 af Overskudslivets podcast, taler vi om hvorfor det der virker for den ene ikke nødvendigvis virker for den anden, når det gælder sundhed, vægttab og genrel velvære. One size does not fit all! Du får også redskaber til at gå på opdagelse i, hvordan du skaber de bedste rammer for netop dig. Så du kan give slip på alle de mange regler og i stedet starte på den holdbare løsning, det er at lytte til sin krop. The post 🎧 Find den model der virker for dig appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 1, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

🎧 Find den model der virker for dig

0:00 16:32

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Overskudslivets Podcast Malene Dollerup Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of OVERSKUDSLIVET?

This episode is 16 minutes long.

When was this OVERSKUDSLIVET episode published?

This episode was published on March 1, 2019.

Can I download this OVERSKUDSLIVET episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!