FIT #10 Dlaczego „nie poddawaj się” to jedyna strategia, która działa. Aleksandra Kieda

Triathlon od zera bez zaplecza, bez sprzętu i bez idealnych warunków. Ten odcinek pokazuje, jak zrobić Ironmana, budować markę i ogarniać życie, kiedy masz dziecko, pracę i realne problemy – nie instagramową wersję.CZEGO DOWIESZ SIĘ Z ODCINKA • jak zacząć triathlon bez pieniędzy i sprzętu • jak trenować przy pracy i dziecku (realny system, nie teoria) • jak ogarniać logistykę Ironmana przy zerowym komforcie • jak radzić sobie z hejtem i nie tracić energii • jak sport działa jako terapia w kryzysie • jak budować markę osobistą w sporcie i na tym zarabiać • gdzie ludzie przepalają czas i dlaczego nie robią progresuTriathlon od zera to nie plan treningowy – to zarządzanie życiem. W tym odcinku masz konkrety: jak wejść w Ironmana bez doświadczenia, jak połączyć trening wytrzymałościowy z pracą i dzieckiem oraz jak wykorzystać social media do budowy marki sportowej. Pojawia się temat hejtu, dyscypliny, regeneracji i realiów zarabiania na sporcie w Polsce. Bez motywacyjnych haseł – tylko decyzje, które robią wynik.Aleksandra Kieda – triathlonistka, trenerka i twórczyni IronWoman Fit. Buduje markę wokół sportu, łączy treningi na poziomie Ironman z macierzyństwem i rozwija projekty edukacyjne w sporcie.Aleksandrę złapiecie tutaj:https://www.instagram.com/ironwomanfit_/_______________________________________Łukasza złapiecie tutaj:⁠https://www.facebook.com/fitzabiurkiem⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@fitzabiurkiem_⁠ ⁠https://www.instagram.com/fitzabiurkiem⁠ ⁠http://www.fitzabiurkiem.pl⁠⁠http://www.piaseckigagala.pl⁠_______________________________________🎙 Partnerem podcastu jest marka Yumisu._______________________________________Wbij na No-code & AI Event #4 🔥👉 https://www.nocodepoland.com/no-code-ai-event-4🎟️ Zgarnij zniżkę! Użyj kodu:NCP200LGA_______________________________________Chcesz rozwijać swoją firmę⁠ #zgodniezplanem⁠? 👉⁠ https://roxart.pl/⁠Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?👉 https://piaseckigagala.pl_______________________________________Chcesz wystąpić w kolejnym odcinku ROI Hunters Studio? Napisz 👉 ⁠[email protected]#triathlon #ironman #dyscyplina #sport #motywacja #mental #rozwojosobisty #biznes #markaosobista #socialmedia #hejt #trening #wytrzymalosc #kobietywsportcie #macierzynstwo #polskibiznes #podcast #roihunters #konsekwencja #bezwymowek