EPISODE · Apr 10, 2021 · 31 MIN
Fit durch Fasten?
from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai
Frühlingszeit ist Fastenzeit. Methoden gibt es viele, aber welche ist die richtige für Dich? Klassisches Fasten oder doch lieber Intervallfasten? Was sind die Vor- bzw. Nachteile, und stimmt es wirklich, dass Fasten einen Anti-Aging-Effekt hat? In dieser Folge haben Thorsten und Alex jede Menge alltagstaugliche Tipps für Euch, wie Ihr frisch und fit durch den Frühling kommt.
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How long is this episode of GESUND GEFRAGT?
This episode is 31 minutes long.
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This episode was published on April 10, 2021.
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