EPISODE · Sep 24, 2022 · 25 MIN
Fit im weiblichen Zyklus - keine Chance dem Heißhunger! 💪🏼🙋🏻♀️🗓🤩
from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai
Wer kennt es nicht, einmal im Monat hat jede Frau ein mehr oder weniger kleines oder großes Problem! 😉 Doch was kann man dagegen tun? 🤷🏼♀️ Mit der richtigen Ernährung und dem daran angepassten sportlichen Verhalten kann man sehr viel erreichen. 🤩 In diesen Podcast erfährst du durch hilfreiche Tipps und Tricks wie du dich im Monatsverlauf optimal darauf einstellen kannst und so gut durch die PMS-Zeit kommst…! 😅
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Fit im weiblichen Zyklus - keine Chance dem Heißhunger! 💪🏼🙋🏻♀️🗓🤩
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This episode is 25 minutes long.
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This episode was published on September 24, 2022.
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