FJ.MEDITATION: 2025 in Ruhe abschließen - Stille ist kein Stillstand

Eine Meditation zwischen Glanz und Stille. Stille ist kein Stillstand, sondern Raum für Heilung. Wir nehmen im Dezember Abstand von dem Jahr, dass uns Höhen und Tiefen beschert hat. Momente und Chancen sind vielleicht an dir vorbeigezogen und daher ist es für deine mentale Gesundheit wichtig, dass du richtig mit Erfahrungen aus deinem Berufsleben in diesem Jahr abschließt. Lass sie in 2025 und überlege dir ganz genau, was mit ins nächste Jahr kommen darf.  Verbrenne diese Affirmation und ergänze deine ganz eigenen Glaubenssätze, die deine Karriere dieses Jahr beschwert haben: Ich bin dankbar für das Jahr, das hinter mir liegt.Ich lasse los, was mich müde gemacht hat.Ich nehme Leichtigkeit mit in das neue Jahr.Ich darf mich neu erfinden – langsam.Ich bin genug, auch wenn ich einfach nur bin.Frohe Weihnachten ihr Journalist Babes. Bisous, Kimyana P.S.: Falls du keine Weihnachten feierst sind die Tage trotzdem eine Zwischenzeit, die du für dich nutzen kannst. Die Meditation ist für alle, losgelöst von dem christlichen Fest.