FKT Wasserkuppenrundweg (Rhön): Die ersten vier Wochen Training

In dieser Folge begleitet ihr Celina in ihre ersten vier Trainingswochen auf dem Weg zur Fastest Known Time (FKT) auf dem Wasserkuppenrundweg in der Rhön. Statt eines entspannten Einstiegs erwartet euch ein ehrlicher, humorvoller Blick hinter die Kulissen eines anspruchsvollen Trailrunning-Trainings in der Rhön inklusive Höhenmeter-Schock, taktischen Fehltritten und echten Fortschritten. Alles dafür einmal die Wasserkuppe in der Rhön zu umrunden.Celina erzählt, wie sie nach der Offseason zurück ins Training findet, warum die ersten Wochen zwischen Gersfeld, Frankenheim, Wasserkuppe und den umliegenden Trails alles andere als geradlinig liefen und wie sie sich trotz unerwarteter Herausforderungen ihrem FKT-Projekt nähert. Ob Berganläufe, lange Läufe im Rhöner Wald oder das Navigieren zwischen Trainingsplan, Alltag und Höhenmetern: Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für alle, die selbst in der Rhön laufen, Trailrunning lieben oder ein eigenes Ziel verfolgen.Mit viel Humor, Erfahrung und Liebe zur Rhön zeigt Celina, wie sich die ersten vier Trainingswochen wirklich anfühlen weit weg von Perfektion, dafür nah dran an echter Motivation und der einzigartigen Landschaft der Rhön.Perfekt für alle, die sich für Trailrunning in der Rhön, FKT-Projekte oder die Vorbereitung auf lange Distanzen interessieren.Heartbeatultra:Zur Spendenaktion: RHÖNcast goes Heartbeatultra 2025weitere spannende Links:Instagram: RHÖNcastExtratour Gersfeld: ⁠Zur Route⁠💚 Unterstützt den Podcast auf Steady und helft mit, weitere Folgen zu ermöglichen.⁠⁠kleine Unterstützung⁠⁠ (3€ pro Monat, monatlich kündbar)⁠⁠große Unterstützung⁠⁠ (5€ pro Monat, monatlich kündbar)👍 Vergesst nicht, den Geschichten zu folgen, zu bewerten und mit euren Freund:innen zu teilen!Der Text wurde mithilfe von Künstlicher Intelligenz generiert und redaktionell überarbeitet.