Fokus: Fotografie und Selbstwert

Fotografie ist mehr als Technik oder ein schönes Ergebnis. Sie ist ein Spiegel unserer Wahrnehmung – und damit eng verbunden mit unserem Selbstwert. In dieser Podcastfolge von „Fotografieren macht glücklich“ geht es um die Frage, wie Fotografie unser Selbstbild beeinflusst. Wie wir Bilder von uns selbst und von der Welt betrachten. Wie kritisch wir oft mit uns umgehen – und wie Fotografie ein Weg sein kann, diesen Blick zu verändern. Du erfährst, – warum Bilder nicht nur zeigen, was wir sehen, sondern wie wir sehen – wie Fotografie helfen kann, Selbstannahme und Achtsamkeit zu entwickeln – weshalb Echtheit wichtiger ist als Perfektion – und wie ein bewusster Umgang mit Bildern unser Selbstwertgefühl stärken kann Diese Folge ist eine Einladung, Fotografie als inneren Raum zu begreifen: als Möglichkeit, den eigenen Blick ernst zu nehmen, sich selbst wahrzunehmen und mit Bildern in Verbindung zu kommen – ohne Druck, ohne Vergleich, ohne Bewertung. Für alle, die fotografieren – egal ob mit Kamera oder Smartphone – und die spüren, dass Fotografie auch etwas mit innerem Wachstum zu tun hat.