Folge 001: "Basisch Bewusst - und die Reise zu mir selbst"

from Basisch Bewusst · host Claudia Schneider-Hofmann

Basisch Bewusst – Ernährung neu gedacht ist dein Podcast für eine Ernährung, die mehr kann, als nur satt machen. Hier geht es um ein bewusstes, sanftes und ganzheitliches Verständnis von Essen, Gesundheit und innerer Balance. Claudia Schneider-Hofmann, Heilpraktikerin und Lebenscoach, verbindet wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit intuitiven, alltagstauglichen Impulsen. Du bekommst Inspiration, Mut und praktische Werkzeuge, um deinen Körper zu stärken, dein Energielevel zu erhöhen und dich wieder mit deiner eigenen Mitte zu verbinden. Dieser Podcast zeigt dir, wie basische Ernährung zu einem inneren Kompass werden kann – einem Weg, der dir hilft, deinen Körper zu verstehen, Stress abzubauen, bewusste Entscheidungen zu treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Dich erwarten tiefgehende Einblicke, persönliche Erfahrungen, klare Erklärungen, 5-Minuten-Impulse und ganz viel Herz. Für alle, die Ernährung neu denken – und sich selbst dabei wiederfinden möchten. 🔔 Abonniere meinen Kanal, wenn du regelmäßig kurze Impulse für mehr Klarheit, Fokus und Selbstführung im Alltag möchtest. 👉 Hier geht’s auch zur Video-Folge: https://youtu.be/xIaxbgpMQiM Homepage: https://cc-heil-werkstatt.de/ Für deine Kommentare, Wünsche und Anregungen: Instagramm: https://www.instagram.com/basischbewusst/ Facebook: https://www.facebook.com/Heilwerkstatt Whatsapp-Kanal "Der 5-Minuten-Impuls: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6JKdA6rsQyjpEyw70U ... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben. #Ernährungsinspiration #GesundLebensstil #Wohlfühlen #Heilpraktikerin #BewusstEssen #Achtsamkeit #InnereBalance #Selbstfürsorge #Podcast #Gesundheit #Ernährung #BewusstLeben

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This episode was published on November 28, 2025.

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