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EPISODE · Feb 3, 2020 · 1H 11M

Folge 01 - Der explosive Klobalkon

from Mentales Förstern · host Paul & Philipp

Der explosive Klobalkon ist die entspannte 1. Runde zum Kennenlernen und warm werden. Wer sind wir, oder viel mehr welche Schulverweis-drohende-Vergangenheits-Anekdote kommt uns als erstes in den Kopf die uns verbindet. Noch etwas suchend und herantastend ebnen wir also diesen Trampelpfad um hiermit ein Fundament zu bauen, welches mal ein Hochsitz im eigenen Wäldchen wird. 

Der explosive Klobalkon ist die entspannte 1. Runde zum Kennenlernen und warm werden. Wer sind wir, oder viel mehr welche Schulverweis-drohende-Vergangenheits-Anekdote kommt uns als erstes in den Kopf die uns verbindet. Noch etwas suchend und herantastend ebnen wir also diesen Trampelpfad um hiermit ein Fundament zu bauen, welches mal ein Hochsitz im eigenen Wäldchen wird.

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Folge 01 - Der explosive Klobalkon

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Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht intumind | Host: Fabienne Fendt Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!Endlich Leicht: Dein Podcast für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Motivation, mentales Der 7Mind Podcast Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang.👉🏽 Dort findest du geführte Coaching-Übungen, Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/get7mind Course Epique Sportcast Studios Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’el Horizon Horizon Anael et Guillaume sont deux coachs professionnels passionnés par le développement de votre potentiel.Comment voulez-vous changer de vie? Cherchez-vous à améliorer votre carrière, vos facultés mentales, à vivre de votre passion ou à améliorer vos relations ? Le podcast Horizon vous donne accès à des stratégies concrètes pour accomplir vos objectifs et aller plus loin. Que vous souhaitiez écrire un livre, créer une société ou simplement en apprendre plus sur vous-mêmes, Anaël et Guillaume vous présentent les outils et techniques qu'ils utilisent au quotidien pour eux et leurs clients.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mentales Förstern?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Mentales Förstern episode published?

This episode was published on February 3, 2020.

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Der explosive Klobalkon ist die entspannte 1. Runde zum Kennenlernen und warm werden. Wer sind wir, oder viel mehr welche Schulverweis-drohende-Vergangenheits-Anekdote kommt uns als erstes in den Kopf die uns verbindet. Noch etwas suchend und...

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