EPISODE · Aug 8, 2021 · 49 MIN
Folge 024: Optimierungswahn, Alltagsintegration, Ressourcen-orientiertes Training - feat. Ben Addicted
from Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching
Dere und willkommen zu dieser Episode!Heute gehts um:Optimierungswahn - Wieso Instagram und Co. gefährlich sein könnenAlltagsintegration - Wann soll ich anfangen, wie viele Kapazitäten brauche ich?Ressourcen-orientiertes Training - Was es für Training benötigtViel Spaß bei der Episode!Website: www.powerfitness.atInstagram (Gast): Ben AddictedInstagram: Gabriel ReifingerFacebook: Gabriel ReifingerMusic by: Joakim Karud
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