Folge #028 Vergleichst du dich glücklich? Warum weniger oft mehr ist

Wir vergleichen uns ständig, mit Kolleg:innen, auf Social Media oder sogar mit unserem eigenen Vergangenheits-Ich. Doch führt das wirklich zu mehr Zufriedenheit? In dieser Folge spreche ich mit Michi John darüber: 🔸 Warum vergleichen wir uns überhaupt? 🔸 Wann kann es uns motivieren und wann macht es uns unglücklich? 🔸 Wie können wir lernen, uns weniger zu vergleichen und den Fokus auf uns selbst zu legen? Manchmal sind Vergleiche unvermeidbar doch es gibt Wege, sie bewusst und positiv zu nutzen. Hör rein und erfahre, wie du dich von negativen Vergleichen lösen kannst! 🎧 Hast du eine Frage? Oder möchtest du mir was mitteilen?  📌 Ihr findet mich auf Instagram, auf meiner Homepage bettinawolgensinger.ch oder einfach per Mail an:  [email protected] Hebet eu Sorg und bis zum nächste Mal Eure Bettina