EPISODE · Apr 21, 2026 · 42 MIN
Folge 059: Was ist Angst und was ist Intuition in einer Regenbogenschwangerschaft.
from Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft · host Kerstin Ziegler
In der letzten Episode hast du von Nele gehört, wie die Verbindung zu ihrem Baby ihr geholfen hat, ihre Angst immer wieder zu regulieren. In dieser Folge geht es noch einen Schritt tiefer: Was, wenn du Angst und Intuition nicht mehr unterscheiden kannst? Genau an diesem Punkt stand Patricia. Eine Panikattacke brachte sie in ihrer Regenbogenschwangerschaft ins Krankenhaus. Ein Moment, in dem sie merkte, dass es so nicht weitergehen kann. Denn das, worauf sie sich in ihren ersten Schwangerschaften immer verlassen konnte – ihre Intuition – war plötzlich überlagert von Angst. Sie traf eine klare Entscheidung, dass sie diese Schwangerschaft nicht nur wollte, sondern zurückfinden in ihre Verbindung und in ihr Vertrauen. Das war der Moment, in dem sie sich für die 1:1 Begleitung und die pränatale Bindungsförderung entschied. Heute beschreibt Patricia ihre Regenbogenschwangerschaft als eine der schönsten Erfahrungen ihres Lebens. Sie gebar ihre Tochter in einer selbstbestimmten Hausgeburt, so wie sie es sich gewünscht hat, ruhig, verbunden, im Vertrauen. 👉 Die Herztöne ihrer Tochter blieben sogar unter den Wehen stabil. 👉 Die Presswehen hat Patricia fast verpasst, weil sie so entspannt war 🙃. In dieser Episode erfährst du: • warum Angst und Intuition sich nach einem Verlust so ähnlich anfühlen können • wie Patricia gelernt hat, beides wieder klar zu unterscheiden • wie die Verbindung zu ihrem Baby ihre Schwangerschaft und Geburt verändert hat • warum es kein „zu früh“ gibt, um mit dieser Arbeit zu beginnen • welchen Unterschied diese Schwangerschaft für sie – und ihre Tochter – bis heute macht Diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einblick in das, was möglich ist, wenn du beginnst dich im Innen zu verankern, anstatt vergeblich die Sicherheit im Aussen zu suchen. Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist in deiner Folgeschwangerschaft und du dir mehr Vertrauen, mehr Verbindung wünschst, dann hör unbedingt rein. Am 28. April startet Bonding Belly – mein Live-Gruppenprogramm zur pränatalen Bindungsförderung (6 Plätze). Wenn du lernen möchtest, Angst und Intuition wieder zu unterscheiden, dich mit deinem Baby zu verbinden und deine Schwangerschaft zu geniessen, findest du alle Infos in den Shownotes. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge. Mut ist Angst plus ein Schritt.
What this episode covers
In der letzten Episode hast du von Nele gehört, wie die Verbindung zu ihrem Baby ihr geholfen hat, ihre Angst immer wieder zu regulieren. In dieser Folge geht es noch einen Schritt tiefer: Was, wenn du Angst und Intuition nicht mehr unterscheiden kannst? Genau an diesem Punkt stand Patricia. Eine Panikattacke brachte sie in ihrer Regenbogenschwangerschaft ins Krankenhaus. Ein Moment, in dem sie merkte, dass es so nicht weitergehen kann. Denn das, worauf sie sich in ihren ersten Schwangerschaften immer verlassen konnte – ihre Intuition – war plötzlich überlagert von Angst. Sie traf eine klare Entscheidung, dass sie diese Schwangerschaft nicht nur wollte, sondern zurückfinden in ihre Verbindung und in ihr Vertrauen. Das war der Moment, in dem sie sich für die 1:1 Begleitung und die pränatale Bindungsförderung entschied. Heute beschreibt Patricia ihre Regenbogenschwangerschaft als eine der schönsten Erfahrungen ihres Lebens. Sie gebar ihre Tochter in einer selbstbestimmten Hausgeburt, so wie sie es sich gewünscht hat, ruhig, verbunden, im Vertrauen. 👉 Die Herztöne ihrer Tochter blieben sogar unter den Wehen stabil. 👉 Die Presswehen hat Patricia fast verpasst, weil sie so entspannt war 🙃. In dieser Episode erfährst du: • warum Angst und Intuition sich nach einem Verlust so ähnlich anfühlen können • wie Patricia gelernt hat, beides wieder klar zu unterscheiden • wie die Verbindung zu ihrem Baby ihre Schwangerschaft und Geburt verändert hat • warum es kein „zu früh“ gibt, um mit dieser Arbeit zu beginnen • welchen Unterschied diese Schwangerschaft für sie – und ihre Tochter – bis heute macht Diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einblick in das, was möglich ist, wenn du beginnst dich im Innen zu verankern, anstatt vergeblich die Sicherheit im Aussen zu suchen. Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist in deiner Folgeschwangerschaft und du dir mehr Vertrauen, mehr Verbindung wünschst, dann hör unbedingt rein. Am 28. April startet Bonding Belly – mein Live-Gruppenprogramm zur pränatalen Bindungsförderung (6 Plätze). Wenn du lernen möchtest, Angst und Intuition wieder zu unterscheiden, dich mit deinem Baby zu verbinden und deine Schwangerschaft zu geniessen, findest du alle Infos in den Shownotes. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge. Mut ist Angst plus ein Schritt.
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Folge 059: Was ist Angst und was ist Intuition in einer Regenbogenschwangerschaft.
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