Folge 10: Gewohnheiten - Warum wir tun, was wir tun

from Lehrerfolg - Der Lehr-Lern-Podcast · host Sebastian Peters & Stefan Schmit

Schreibe uns unter [email protected] dieser Folge beleuchten wir die Rolle von Schlaf und Gewohnheiten in unserem Alltag und deren Einfluss auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Wir diskutieren Studien über Schlafmangel bei Schülern und dessen Auswirkungen auf ihre Gesundheit und schulische Leistungen. Dabei kritisieren wir gängige Ratschläge zur Schlafhygiene und untersuchen, welche Maßnahmen tatsächlich helfen können, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Im weiteren Verlauf der Episode ziehen wir Parallelen zwischen individuellen Gewohnheiten und schulischen Anforderungen, um zu verstehen, wie Lehrer und Schüler durch bewusste Gestaltung von Gewohnheiten sowohl Lehr- als auch Lernprozesse optimieren können.

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Schreibe uns unter [email protected] In dieser Folge beleuchten wir die Rolle von Schlaf und Gewohnheiten in unserem Alltag und deren Einfluss auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Wir diskutieren Studien über Schlafmangel bei Schülern und dessen Auswirkungen auf ihre Gesundheit und schulische Leistungen. Dabei kritisieren wir gängige Ratschläge zur Schlafhygiene und untersuchen, welche Maßnahmen tatsächlich helfen können, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Im weiteren Verlauf de...

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Folge 10: Gewohnheiten - Warum wir tun, was wir tun

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This episode is 55 minutes long.

When was this Lehrerfolg - Der Lehr-Lern-Podcast episode published?

This episode was published on April 21, 2024.

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