EPISODE · Jan 30, 2023 · 11 MIN
Folge 10: Grübeln endlich stoppen - 8 Dinge, die mir geholfen haben
from Der Pure Wahnsinn mit Psychologin Sophie
In dieser Folge sprechen wir über die negativen Auswirkungen von Grübeln auf den Körper und Geist. Außerdem gebe ich dir 8 Tipps, die mir damals geholfen haben, mit dem Grübeln aufzuhören. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Folge 10: Grübeln endlich stoppen - 8 Dinge, die mir geholfen haben
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This episode was published on January 30, 2023.
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