Folge 10: Warum positiv Denken und Affirmationen manchmal eine Falle sind

Warum funktionieren positives Denken und Affirmationen oft nicht so, wie du es dir wünschst? Du sagst dir: Mir geht es gut. Oder: Ich bin glücklich, stark und selbstbewusst. Und trotzdem reicht ein Satz, ein Blick oder eine Nachricht – und du bist wieder mitten in Stress, Zweifel oder Anspannung. In dieser Folge erfährst du, warum genau das passiert. Warum dein Körper oft etwas ganz anderes zeigt als das, was du denkst – und weshalb Worte allein nichts verändern. Sabine zeigt dir den Unterschied zwischen Schönreden, klassischen Affirmationen und echter Veränderung. Und du bekommst einen neuen Ansatz: keine Sätze, die du dir einredest – sondern Fragen, die dir neue Möglichkeiten öffnen. Kontakt & Ressourcen Webseite: https://sabine-buerger-coaching.com/ Instagram: https://www.instagram.com/sabine.buerger/ Facebook: https://www.facebook.com/sabine.buerger.549/ Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse heute gut tun könnten.