Folge 104 - Umgang mit Erwartungen an dich selbst [Mindful Talk]

from Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast

Wie hoch ist deine Erwartungshaltung dir selbst gegenüber? Welche Erwartungen hast du an dich selbst? Oft sind wir selbst nicht nur unsere größten Kritiker*innen, sondern haben auch sehr hohe Ansprüche an uns selbst. Diese Podcastfolge ist wieder ein Mindful Talk und es geht um den Umgang mit den Erwartungen an dich selbst. Viel Freude beim Zuhören : ) Meine Links: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 3, 2021

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Folge 104 - Umgang mit Erwartungen an dich selbst [Mindful Talk]

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