Folge 107 – Rainer Kapellen | Autor, Speaker, Trainer und Coach

In Folge 107 haben wir Rainer Kapellen, den Autor des Buches „Von Burnout zur Balance - Wie Sie Ihr Leben neu ausrichten können“ zu Gast. Rainer Kapellen hat selbst die tiefen Täler von Burnout und stressbedingten Gesundheitswarnungen durchschritten und kennt die Herausforderungen, die hohe berufliche und private Erwartungen mit sich bringen können. Nach über drei Jahrzehnten in hochverantwortlichen Rollen, unter anderem als Oberbürgermeister, hat er sich darauf spezialisiert, anderen zu helfen, Stress zu managen und ein gesundes Gleichgewicht im Leben zu finden. Sein neuestes Buch „Schluss mit Stress - Endlich Zeit“ ist ein Leitfaden, der bewährte Strategien für ein stressfreieres und erfüllteres Leben bietet. Buchpromotion: Rainer teilt in „Schluss mit Stress - Endlich Zeit“ nicht nur persönliche Geschichten und Einsichten, sondern auch praktische Tipps, wie Sie ein ausgewogeneres Leben erreichen können. Das Buch ist jetzt vorbestellbar und wird offiziell am 20. August veröffentlicht. Speziell für Hörer dieses Podcasts gibt es ein Angebot: Bestellen Sie ein Exemplar auf Amazon und erhalten Sie ein zweites Buch bei freier Auswahl aus dem Verlagsprogramm kostenlos dazu. Nutzen Sie diese Gelegenheit vor dem offiziellen Launch! Website: www.rainer-kapellen.de Kontakt: Kontaktieren Sie Rainer direkt über seine Website oder soziale Medien für weitere Informationen oder Anfragen. Sonderangebot: Sichern Sie sich vor dem 20.08.2024 Ihr Exemplar von „Schluss mit Stress - Endlich Zeit“ hier: https://buch.forwardverlag.de/buch/schluss-mit-stress/ und profitieren Sie von der 2-für-1-Aktion, indem Sie den folgenden Link verwenden und die Bestellbestätigung hier hochladen: https://www.forwardverlag.de/buchaktion-stress Danach nur noch das zusätzliche Exemplar auswählen und fertig.