EPISODE · Mar 1, 2026 · 32 MIN
#Folge 108 – „LOYALITÄT GEGENÜBER DEM DRAMA!“
from 2 Engel für Charlie – who the f**k is Charlie? · host Alexandra Aglas und Karin Ullrych
Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“„Loyalität gegenüber dem Drama.“Ein Satz, der sich zuerst wie ein Witz anhört – und dann wie ein Mindfuck, weil er so verdammt wahr ist. Loyalität klingt nach etwas Gutem: dazugehören, gesehen werden, verlässlich sein. Drama klingt nach dem Gegenteil. Undtrotzdem: Viele von uns sind ihm treu. Nicht nur kurz – oft ein ganzes Leben lang.Wir sprechen darüber, wie diese Loyalität entsteht:weil wir unsere alten Geschichten immer wieder erzählen.weil wir unbewusst glauben: Wenn das Drama groß genug ist, werden wir endlich gesehen.und weil Drama sich manchmal wie „Leben“ anfühlt – als würden wir uns nur dann spüren, wenn es knallt.Dann kommt der Wendepunkt: Bewusstsein.Nicht mehr „Ich bin mein Drama“, sondern: „Ich hatte eine Erfahrung.“Nicht Opferrolle, sondern Bewertungsfreiheit. Und ja: manchmal darf Drama kurz Bühne bekommen – so wie bei einem Kind mit einer Schürfwunde. Nicht abtun mit „Ist eh nix“, sondern anerkennen: Es tut weh. Punkt.Wenn es gesehen wird, kann es auch wieder gehen.Ein starkes Bild zieht sich durch die Folge: die Fernbedienung.Drama ist wie ein Programm, das im Inneren abläuft – und wir können lernen, umzuschalten.Nicht weil wir Gefühle wegdrücken, sondern weil wir merken: Das tut uns nicht gut.Und manchmal reicht sogar „stumm schalten“ als erster Schritt – nicht voll reingehen, nicht weiter füttern.Wir beleuchten auch den Unterschied zwischen Drama-Dauerschleife und Drama als Klärung:Wenn etwas eskaliert, aber endlich ehrlich ausgesprochen wird, kann es sich sogar erleichternd anfühlen – weil es die Schleife beendet. Dann wird aus dem Schauspiel Wahrheit. Und Wahrheit nimmt dem Drama den Boden.Am Ende landen wir bei der Natur: Tiere klären Grenzen kurz,klar, ohne Nachbesprechung, ohne 37 Stunden Tuschlerei. Beim Menschen wird genau dieses Zerreden oft zum Benzin – und dann wundern wir uns, dass es explodiert.Diese Folge ist eine Einladung, dich zu fragen:„Bin ich gerade loyal dem Drama gegenüber – oder mir?“Und wenn die Antwort klar ist: Fernbedienung in die Hand. Umschalten. Frieden wählen. Alles LiebeKarin & Alexandra🌸 Weisheit zum Abschluss 🌸Du musst dein Drama nicht verleugnen.Du darfst es sehen – und dann gehen lassen.Denn Loyalität zu dir heißt: Frieden ist auch ein Programm, das du wählen kannst.www.karinullrych.comwww.alexandraaglas.comDieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!
What this episode covers
Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“„Loyalität gegenüber dem Drama.“Ein Satz, der sich zuerst wie ein Witz anhört – und dann wie ein Mindfuck, weil er so verdammt wahr ist. Loyalität klingt nach etwas Gutem: dazugehören, gesehen werden, verlässlich sein. Drama klingt nach dem Gegenteil. Undtrotzdem: Viele von uns sind ihm treu. Nicht nur kurz – oft ein ganzes Leben lang.Wir sprechen darüber, wie diese Loyalität entsteht:weil wir unsere alten Geschichten immer wieder erzählen.weil wir unbewusst glauben: Wenn das Drama groß genug ist, werden wir endlich gesehen.und weil Drama sich manchmal wie „Leben“ anfühlt – als würden wir uns nur dann spüren, wenn es knallt.Dann kommt der Wendepunkt: Bewusstsein.Nicht mehr „Ich bin mein Drama“, sondern: „Ich hatte eine Erfahrung.“Nicht Opferrolle, sondern Bewertungsfreiheit. Und ja: manchmal darf Drama kurz Bühne bekommen – so wie bei einem Kind mit einer Schürfwunde. Nicht abtun mit „Ist eh nix“, sondern anerkennen: Es tut weh. Punkt.Wenn es gesehen wird, kann es auch wieder gehen.Ein starkes Bild zieht sich durch die Folge: die Fernbedienung.Drama ist wie ein Programm, das im Inneren abläuft – und wir können lernen, umzuschalten.Nicht weil wir Gefühle wegdrücken, sondern weil wir merken: Das tut uns nicht gut.Und manchmal reicht sogar „stumm schalten“ als erster Schritt – nicht voll reingehen, nicht weiter füttern.Wir beleuchten auch den Unterschied zwischen Drama-Dauerschleife und Drama als Klärung:Wenn etwas eskaliert, aber endlich ehrlich ausgesprochen wird, kann es sich sogar erleichternd anfühlen – weil es die Schleife beendet. Dann wird aus dem Schauspiel Wahrheit. Und Wahrheit nimmt dem Drama den Boden.Am Ende landen wir bei der Natur: Tiere klären Grenzen kurz,klar, ohne Nachbesprechung, ohne 37 Stunden Tuschlerei. Beim Menschen wird genau dieses Zerreden oft zum Benzin – und dann wundern wir uns, dass es explodiert.Diese Folge ist eine Einladung, dich zu fragen:„Bin ich gerade loyal dem Drama gegenüber – oder mir?“Und wenn die Antwort klar ist: Fernbedienung in die Hand. Umschalten. Frieden wählen. Alles LiebeKarin & Alexandra🌸 Weisheit zum Abschluss 🌸Du musst dein Drama nicht verleugnen.Du darfst es sehen – und dann gehen lassen.Denn Loyalität zu dir heißt: Frieden ist auch ein Programm, das du wählen kannst.www.karinullrych.comwww.alexandraaglas.comDieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!
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