Folge 108 - So stärkst du dein Selbstbewusstsein

from Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast

Pausen machen, "Nein" sagen, für sich einstehen - alles wichtige Punkte für ein Leben mit Migräne. Da spielt das Selbstbewusstsein eine wichtige Rolle und genau deshalb teile ich in dieser Podcastfolge 6 Tipps mit dir, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Viel Freude beim Zuhören : ) Meditation für mehr Selbstvertrauen: https://youtu.be/h5Hr7Ez9vEw?si=Gt1CkYogIvilpht5 Meine Links: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: https://sabrinawolf.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 31, 2021

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Folge 108 - So stärkst du dein Selbstbewusstsein

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