Folge 11: Angst den Rauchstopp nicht zu schaffen

Viele Raucher haben eine enorme Angst vor dem Aufhören, weshalb sie es gar nicht versuchen. Die Angst zu versagen, es nicht zu schaffen und vor allen anderen blöd dazustehen, lähmt sie. Vor allem wenn schon ein oder mehrerer Aufhörversuche gescheitert sind, ist die Angst es wieder nicht zu schaffen, enorm groß. Mit dem erfahrenen Tabakentwöhner Dr. Rupp sprechen wir über diese Ängste und natürlich auch darüber, wie man diese Angst überwindet. Kann man mit Hypnose die Angst überwinden und zum Nichtraucher werden? Antworten auf diese und viele weitere Fragen, erhältst Du in diesem Podcast.