Folge #12 Herausforderungen im Umgang mit Hochsensibilität

Fühlst du dich schnell gestresst, übernimmst die Gefühle anderer oder zweifelst oft an dir selbst? Viele hochsensible Menschen kennen diese Herausforderungen nur zu gut. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Hochsensibilität uns manchmal aus dem Gleichgewicht bringt – und welche ersten Schritte dir helfen, gelassener mit deiner feinen Wahrnehmung umzugehen und mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.