Folge 12: Resilienz & psychische Gesundheit

from Herzensverstand mit Corinna Kunz · host Corinna Kunz

In dieser Episode spricht Corinna über die Kraft der Resilienz und wie sie deine psychische Gesundheit stärken kann.Mit der Geschichte von Anton, einem gestressten IT-Projektleiter, zeigt sie praktische Schritte zur Stärkung deiner Widerstandsfähigkeit.Entdecke, welche Maßnahmen dir helfen können, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Du möchtest noch mehr Impulse? Als erfahrene Beraterin und professioneller Coach für Kommunikation, Gesundheit und Führung unterstützt Corinna Kunz Dich bei Deinen Veränderungen durch individuelle Trainings (Seminare/Workshops), Beratung und Coaching. Mit unterschiedlichen Methoden und ganzheitlichen Ansätzen begleitet sie Menschen bundesweit im beruflichen wie im privaten Kontext. Seit 2023 bietet Corinna Kunz zudem tiergestützte Intervention und Einsatz als Therapiebegleithundeteam mit Ihrer Bergamasker Hündin an.  www.corinnakunz.de info [et] corinnakunz.de LinkedIn:  http://www.linkedin.com/in/corinna-kunz-62b2a31ab X:   https://twitter.com/corinna_kunz

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2025

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Folge 12: Resilienz & psychische Gesundheit

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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