Folge 13: Lass Lob zu und erkenne deinen Wert

🎙️ Folge 13: Lass Lob zu und erkenne deinen WertWann hast du das letzte Mal ein Kompliment bekommen und es wirklich angenommen?In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vielen von uns so schwerfällt, Lob zuzulassen. Warum wir Komplimente kleinreden, abwehren oder nicht glauben können. Und warum das oft viel weniger mit den anderen zu tun hat, sondern mit unserem eigenen Selbstwert.Diese Folge ist ehrlich. Persönlich. Und vielleicht ein kleines bisschen unbequem. Ich spreche über Selbstbewusstsein, über den Mut, man selbst zu sein, über das Aufhören, sich zu verbiegen und darüber, warum du niemandem gefallen musst außer dir selbst.Ich teile persönliche Gedanken aus einer Zeit, in der ich mich selbst nicht lieben konnte. In der ich nicht verstehen konnte, warum man mich liebt oder warum ich „genug“ sein sollte.Und darüber, was sich verändert hat, als ich angefangen habe, meinen eigenen Wert zu erkennen.Du bekommst:ehrliche Gedanken über Selbstwert & Komplimentekleine, einfache Übungen (ja, auch Spiegelarbeit)eine Einladung, Perfektionismus loszulassenund die Erinnerung daran, dass du richtig bist – genauso, wie du bistDu bist kein Roboter.Du bist ein Mensch.Mit Stärken, Schwächen, Narben, Wachstum und genau das macht dich wundervoll.Lass Lob zu.Lass dich sehen.Und erkenne deinen Wert. ✨