Folge 152 Lukaschmir ist 13 Days out!

Herzlich willkommen zur 152. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. So Feunde, Lukaschmirs Wettkampfsaison ist in vollem Gange. Und in der aktuellen B&B Folge wollen wir Euch mal mitnehmen durch die letzten verrückten 4 Wochen, in denen Lukas insgesamt 4 Wettkämpfe bestritten hat. Los ging es ja bereits vor einem Monat bei der Weider Classic in Augsburg. Und die zwischenzeitige Krönung war das letzte Wochenende mit 2 Wettkämpfen an 2 aufeinander folgenden Tagen! Getoppt wurde das ganze von einem starken 7. Platz bei der Dennis James Classic in Frankfurt und einem Sieg bei der NAC Süddeutschen Meisterschaft in Freiberg am Neckar. Ihr erfahrt, wie es dem lieben Herren so in den letzten Wochen zwischen den Wettkämpfen ging, was seine persönlichen Up´s und natürlich auch Down´s waren. Jetzt geht es mit Vollgas in die kommenden nächsten 13 Tage Wettkampfvorbereitung - mit dem Ziel der Deutschen Meisterschaft des NAC! :-) Wie immer, es ist und bleibt spannend, Leute!  Ihr findet den neuen Online-Shop HIER Ihr findet Lukas im Internet hier: IG @lukaschmir Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr