Folge 17: Affirmationen gegen Druck und Stress in der digitalen Welt

In der letzen Podcast-Folge haben wir über die Gründe gesprochen, warum Stress und Druck im Umgang mit Social Media entsteht und wie ihr diesen Stress hinter euch lassen könnt. Um diese positive Haltung zu vertiefen, habe ich euch heute eine Sammlung von Affirmationen mitgebracht. Ich nenne dir 20 Aussagen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deinen Selbstwert im Umgang mit Social Media zu stärken und dir ein Gefühl von Sicherheit und Gelassenheit zu geben.Hör dir diese Aussagen immer an, wenn du eine Pause von der Onlinewelt brauchst. Je öfter du die Affirmationen anhörst, umso eher verinnerlichst du sie. Dein Unterbewusstsein speichert sie ab und hilft dir dabei, dich an deine Stärken und Fähigkeiten zu erinnern und eine positive Einstellung zu bewahren, während du deine digitale Präsenz weiter entwickelt. Hör dir diese Folge so oft an, wie du es brauchst und schick sie gerne auch an andere UnternehmerInnen weiter, um ihnen dabei zu helfen, ihren Wert zu erkennen - ganz abseits von Follower- und Like-Zahlen.Die Affirmationen zum Mitsprechen:Mein Wert als Unternehmer wird nicht durch Likes oder Follower definiert.Ich erlaube mir, Pausen von sozialen Medien zu nehmen, um meine Energie aufzuladen.Meine Ideen sind wertvoll und verdienen es, online gesehen zu werden.Ich bin genug, auch wenn ich mich in der digitalen Welt noch entwickle.Es ist in Ordnung, nicht immer auf dem neuesten Stand zu sein; ich tue mein Bestes.Ich wähle, meine Erfolge zu feiern, unabhängig von ihrer Größe.Jeder Schritt, den ich in sozialen Medien mache, bringt mich meinem Ziel näher.Meine Online-Präsenz reflektiert meine Leidenschaft und Authentizität.Ich bin es wert, eine Pause zu machen und meine Erfolge zu würdigen.Ich vertraue darauf, dass ich die richtigen Entscheidungen für mein Unternehmen treffe.Meine Kreativität in sozialen Medien ist einzigartig und wertvoll.Ich bin immun gegen Vergleiche; mein Weg ist einzigartig.Ich erkenne meine Fortschritte an und bin stolz auf meine Entwicklung.Fehler sind Gelegenheiten zu lernen, nicht Zeichen des Versagens.Meine Online-Bemühungen sind Ausdruck meiner Leidenschaft und Hingabe.Ich bin geduldig mit meinem Wachstum und Erfolg in sozialen Medien.Ich bin dankbar für die Möglichkeit, meine Botschaft online zu teilen.Ich bin stark genug, um Herausforderungen in sozialen Medien zu meistern.Meine Präsenz online macht einen Unterschied und hat einen Wert.Ich erkenne, dass mein individueller Weg in sozialen Medien wertvoll und bedeutsam ist, unabhängig von der Anerkennung anderer._________Hier kannst du mit uns in Kontakt treten:• Vernetzen wir uns doch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/rothi.media/• Wir sind auch auf Facebook: https://www.facebook.com/rothimedia/• Unser YouTube-Channel mit Social Media-Tipps• Hier geht’s zu unserer Website: https://www.rothi.media