Folge 18 Gesünder, glücklicher und mit mehr Leichtigkeit: Christina’s Weg zur Selbstermächtigung

In dieser Episode von Zeit zum Babble spreche ich mit Christina, Holistic Health Coach, die seit zwei Jahren Menschen auf ihrer Reise zu mehr Gesundheit und Glück begleitet. Sie teilt mit uns ihren eigenen Weg – von den Herausforderungen der Vergangenheit hin zu einem Leben voller Resilienz, Selbstwert und innerer Klarheit. Christina erklärt, wie sie durch Selbstfürsorge und Digital Detox nicht nur ihre Lebensqualität verbessert hat, sondern auch ihre Beziehungen gestärkt wurden. Sie gibt praktische Tipps, wie du dich auf den Weg zu mehr Gesundheit und einem glücklicheren Leben machen kannst – Schritt für Schritt!Wichtige Links:Christina: https://www.instagram.com/tina_machts_leicht?igsh=MXR3d3k4Y2s1MGw1Mg==https://www.instagram.com/tina_passion4life?igsh=MW9uOXRmNHdrbjV2Zg==Nicole: www.nicolekauer.comInstagram: @nicole.kauer_mentoring„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.