Folge 181 #BRAINTALK - Hormonspecial: Wachstumshormon durchleuchtet - Was ist Mythos, was ist Wahrheit?

Herzlich willkommen zur 181. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. #BRAINTALK - das Format mit Medizin-Studentin und Wellness Pro Athletin Franzi Weil geht in Runde 5!  Und gleichzeitig ist dies der Auftakt von unserem #BRAINTALK - Hormon-Special. Denn wir sind uns einig - die Hormone und vor allem ein gesunder Hormonhaushalt im Körper hat einen riesigen Einfluss auf die Ergebnisse im Kraftsport und Bodybuilding. Und damit es uns nicht langweilig wird haben wir uns direkt das spannendste Hormon weit und breit rausgesucht, nämlich das Wachstumshormon (HGH).  In wohl kaum einer Sportart spielt das Wachstumshormon so eine wichtige Rolle, wie bei uns im Bodybuilding. Und damit Ihr in Zukunft wisst, warum dieses Hormon ein echter Gamechanger ist und wie ihr die körpereigene Produktion maximieren könnt, haben Franzi und ich uns ausführlich über das Thema unterhalten. Natürlich sind wir auch auf die Schattenseiten des HGH eingegangen und sprechen über mögliche Folgen bei der missbräuchlichen Verwendung! Euch wünschen wir soviel Spaß beim anhören, wie wir bei der Aufnahme hatten! Ihr findet Franziska im Internet hier: IG @hope_n_odyssey Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr