Folge 19 Wie geht das? Zwillinge tragen

Zwei Babies tragen ist eine Herausforderung. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Babies mithilfe einer Babytrage lange tragen kannst. Ich spreche darüber - warum es wichtg ist, seine Babies zu tragen - welche Möglichkeiten der Tragehilfe es gibt - wie ich meine Zwillinge getragen habe - wie du deinen Rücken stärken kannst, um die Babies lange zu tragen Übungen, die ich empfehle: - Cat-Cow (Katze-Kuh) - Diagonale - Utkatasana (Stuhlhaltung) Für Rückmeldungen, Fragen und Bedarf nach Gedankenaustausch melde dich gerne bei mir: lebenmitzwillingen.de Schreib mir gerne: [email protected]

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This episode was published on June 14, 2019.

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