EPISODE · May 24, 2026 · 26 MIN

Folge 20: Akzeptanz

from Neurodivergent und Bewusst – ADHS, Autismus und bewusst leben mit einem sensiblen Nervensystem · host Vanessa „Janna“ Spies

Akzeptanz klingt oft weich. In Wahrheit ist sie manchmal der Moment, in dem wir aufhören, gegen unser eigenes Gehirn zu kämpfen.In dieser Folge spreche ich darüber, warum es gerade bei Neurodivergenz so schwer sein kann, Pausen zu akzeptieren, warum sich alles oft nach „JETZT oder nie“ anfühlt und was passiert, wenn wir unserem System den Reset geben, den es gerade braucht.Alle Inhalte findest du unter 👇https://alfima.com/audhs

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Folge 20: Akzeptanz

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