Folge 23: Embodiment

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Körperarbeit ein: Wie spricht dein Körper mit dir? Welche Botschaften stecken hinter körperlichen Symptomen – und wie kannst du ihnen achtsam begegnen, statt sie zu verdrängen? Sabina teilt mit dir kraftvolle somatische Tools wie Embodied Voice Work, neurogenes Zittern, Faszienarbeit und die Arbeit mit inneren Bildern, um emotionale Spannungen zu lösen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Du erfährst, wie du deinen Körper sogar als Entscheidungshilfe nutzen kannst – jenseits vom Grübeln im Kopf. Diese Folge lädt dich ein, deinen Körper nicht mehr zu kontrollieren, sondern ihm zuzuhören – denn echte Transformation beginnt im Spüren. Schau gerne bei Instagram SPACE vorbei: - SPACE Ludwigsburg: https://www.instagram.com/space.ludwigsburg - SPACE Stuttgart: https://www.instagram.com/space.stuttgart Hier gelangst Du zu unserer Webseite mit allen Angeboten: https://www.welcome-space.studio Hier findest du mehr Infos zu unseren Ausbildungen: https://www.welcome-space.studio/ausbildung Schau doch gerne mal in unserem Onlineshop vorbei. Hier findest du alles, was du für Momente der Meditation und Achtsamkeit brauchst - Produkte, die deine Seele baumeln lassen und dich auf deinem Weg zu dir selbst unterstützen: https://space-products.sumupstore.com/