#Folge 24 – And the Oscar goes to: the DRAMA QUEEN!

Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“ Und manches Mal passiert es im Leben – einfach so – wie eben in dieser Podcast Folge, wo wir ursprünglich zu einem anderen Thema sprechen wollten. Und während des Gespräches sind wir draufgekommen, dass diese Folge einen ganz anderen Titel bekommt. Kennst Du diese kleine, laute Stimme, die aus jeder Mücke einen Elefanten macht? Diese innere Drama Queen, die dafür sorgt, dass kleine Missgeschicke plötzlich wie Weltuntergänge erscheinen? Die innere Drama Queen liebt es, das Rampenlicht zu suchen. Sie taucht in stressigen Momenten auf, bläst Probleme auf und sorgt dafür, dass wir uns emotional ausgelaugt und überfordert fühlen.  Und wir beide haben unsere Drama Queen zelebriert, noch einen Scheinwerfer auf sie gerichtet, damit sie ja gut im Außen zur Geltung kommt! Doch, wenn wir ehrlich sind, ohne unsere Drama Queen lebt es sich sooo viel leichter, unbeschwerter – und vor allem haben wir das Gefühl, dass wir die Fäden in der Hand haben und nicht unsere Drama Queen oder das Außen! Wir erzählen Dir in dieser Folge: was die innere Drama Queen alles in Dir auslösen kann. wieso wir es manchmal nur schwer schaffen, die eigene Drama Queen „auszuschalten“. wieso es wichtig ist, zu versuchen, sich selbst zu reflektieren, bevor man ein Thema mit 5 Freundinnen bespricht. dass der erste Schritt immer mit der eigenen Entscheidung anfängt. dass Du nicht Deine Lebensfreude vor anderen verstecken musst, um zu den „Drama Queens“ dazu zugehören. dass wir manchmal uns die Themen und Dinge größer machen, als sie tatsächlich sind.   Und ganz ehrlich, je älter wir werden, desto mehr erkennen wir, dass diese Art des Denkens und Fühlens uns eher schadet als nützt. Es ist, als ob wir ständig ein schweres Gepäck mit uns herumtragen, das uns davon abhält, die Leichtigkeit des Lebens zu spüren. Die gute Nachricht ist: Wir können lernen, dieses Gepäck loszulassen. Es ist unsere - Deine Entscheidung: wie möchtest Du Dein Leben gestalten – als Drama Queen oder gespickt mit Lebensfreude? Es liegt an Dir! Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören Alexandra & Karin   Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!