Folge 24 - "Wenn Selbstoptimierung zur Selbstentfremdung wird"

🎙️ Heute im Podcast:Was als Wachstum beginnt, wird schnell zum inneren Leistungsdruck. In dieser Folge sprechen wir über den Zeitgeist der Selbstoptimierung – und darüber, warum der Wunsch, immer besser zu werden, uns oft weiter von uns selbst entfernt.⏱️ Kapitel:00:00 Intro03:30 Der Ursprung von Selbstoptimierung05:37 Was aus ihr geworden ist07:48 Der gesellschaftliche Druck12:36 Der stille Preis und der Perspektivwechsel16:15 Reflexionsimpulse und Abschlussstatement⚠️ Hinweis:Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und Inspiration. Er ersetzt keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.🎧 Höre meinen Podcast auch hier:https://ichhoerewaspodcast.my.canva.site/🙏 Unterstützung:Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo, eine Bewertung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ und dein Feedback 💬#selbstoptimierung #selbstverbesserung #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #transformation