Folge #27 Impulsfolge: Kombinierte Gewohnheiten - was ist das und wie setze ich das im Alltag um?

Kennst du das Prinzip der Kombinierten Gewohnheiten? 😊Ich finde das ist eine hilfreiche Angewohnheit um neue Routinen in den Alltag zu integrieren und Zeit sinnvoll zu nutzen.☺️In dieser Impulsfolge erzähle ich dir von ein paar Ideen aus meinem Alltag, die ich seit einigen Jahren täglich einbaue. ☺️😊Vielleicht ist der eine oder andere praktische und hilfreiche Tipp für dich dabei. ☺️Falls du weitere Ideen hast, schreib’s gerne in die Kommentare. ☺️Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃 Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃