EPISODE · Dec 15, 2025 · 7 MIN
Folge #3: Atempause
from Nervenstark verbunden · host Eva Gschwend
Tauche ein in eine kurze Atemübung und gönne dir eine Atempause. Ich führe dich durch eine Atemmeditaiton, die dich zur Ruhe kommen lässt, dein Nervensystem reguliert und dir neue Energie schenkt. Viel Freude mit dieser Übung! Dich interessiert ein Atemcoaching oder ein Workshop bei mir? Alle Informationen findest du auf meiner Webseite: www.eva-gschwend.ch Wenn du Feedback oder Fragen zur Folge hast oder Themenwünsche einbringen möchtest, freue ich mich über eine Nachricht von dir: [email protected]
Embed this episode
NOW PLAYING
Folge #3: Atempause
0:00
7:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex
RedaktionsNetzwerk Deutschland
Wie viel Porno braucht es im Bett? Ich werde nicht (mehr) feucht, warum? Fremdgehen oder nicht? Sex und Liebe, gehört das zusammen? Was kann ich meiner Partnerin im Alter noch bieten? Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Sexualität und Beziehung sind auch heute noch - in allen Generationen - mit starker Scham und vielen Vorurteilen verbunden. Nicht selten mit der Folge, dass die Sexualität darunter leidet, Wünsche offen bleiben, Hemmungen und Barrieren weiter existieren. Doch das muss nicht sein! Bestsellerautorin, Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning galt einst als Deutschlands erste Sexologin. Im RND-Podcast "Ach, komm!" will die gebürtige Dänin Unwissenheit und Scham abbauen - im Gespräch mit Caro Burchardt, Teamleitung im RND-Ressort Magazin, greift Henning die drängendsten Fragen auf und scheut auch vor frechen Antworten nicht zurück. Jeden Donnerstag eine neue Folge.Impressum: https://www.rnd.de/impressum/
Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation
Nicole Wagner
Was, wenn du Zugang zu etwas hättest, das dein Verstand nicht greifen kann – aber deine Seele längst kennt?In diesem Podcast öffne ich für dich Räume jenseits des Sichtbaren: mit Einblicken in mediale Arbeit, Energieheilung und geführten Meditationen mit dem göttlichen Heilstrahl.Erlebe, wie Transformation geschehen kann – sanft, kraftvoll und verbunden mit der geistigen Welt.Ob du dich für spirituelle Entwicklung interessierst, Jenseitskontakte suchst oder einfach nach mehr Ruhe und innerer Klarheit strebst – hier findest du Impulse, die dich begleiten können.Zwischen den Welten ist dein Podcast für Körper, Herz, Seele und Bewusstsein.Nicole Wagner www.wagnernicole.de
Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein
Kim Fleckenstein - Heilprakterin für Psychotherapie, Coach, Trainerin, Autorin
Selbstwert stärken, emotionale Klarheit gewinnen, mentale Stärke aufbauen: in diesem Podcast begleite ich Dich auf dem Weg zu dem Gefühl von innerer Freiheit und Selbstverbundenheit.Du erfährst, wie du gesunde Grenzen setzt, ohne dich zu verlieren. Wie du Nein sagst, ohne Schuldgefühle haben zu müssen. Wie du mit Ablehnung umgehen kannst, ohne dich kleinzumachen. Und wie du dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in dich selbst Schritt für Schritt stärkst.Ich gebe dir Impulse, Tools und Perspektiven aus Coaching, Hypnose und Meditation für mehr emotionale Selbstführung, mentale Klarheit und einen selbstbestimmten Alltag. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und dich mit dir verbunden zu fühlen, statt nur zu funktionieren.Für alle, die ihre innere Stärke (wieder) entdecken und ein Leben führen wollen, das sich echt anfühlt: im Beruf, in Beziehungen und mit sich selbst.Mein Name ist Kim Fleckenstein, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Atem- und Meditationstrainerin
Begegnen Austauschen Dranbleiben - Herausforderungen auf dem Medical Medium Weg meistern
VERBUNDEN IN KIEL
Herzlich Willkommen bei unserem Podcast "Begegnen-Austauschen-Dranbleiben – Herausforderungen auf dem Medical-Medium-Weg meistern". Ich heiße Silke Gesing, bin Heilpraktikerin in eigener Praxis in Kiel und befinde mich seit November 2018 mit meinem Mann Volker auf dem Medical-Medium-Weg. Seitdem gebe ich die Informationen von Medical Medium© Anthony William auch in meiner Praxis weiter. Wir möchten mit diesem Podcast unsere Alltagserfahrungen mit dir teilen und dich mit neuen Sichtweisen, Bewältigungsstrategien und Ideen vor allem motivieren und inspirieren weiter dranzubleiben.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Nervenstark verbunden?
This episode is 7 minutes long.
When was this Nervenstark verbunden episode published?
This episode was published on December 15, 2025.
Can I download this Nervenstark verbunden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!