Folge 3 – Teil 2: Umgang mit Stress, Resilienz und finanzielle Stabilität

Warum es so wichtig ist Verantwortung für sich selbst zu übernehmen - emotional, gesundheitlich und finanziell. In dieser Folge spricht Dr.in Sarvenas Enayati erneut mit Priv.-Doz.in, Dr.in Anna Maria Dieplinger über den Zusammenhang von Stress, Gesundheit und Wohlstand. Im Fokus steht die Frage, wie wir lernen können, mit Herausforderungen umzugehen, unsere Resilienz zu stärken und dabei sowohl unsere Lebensqualität als auch unsere finanzielle Stabilität zu sichern. Gemeinsam beleuchten sie, warum nicht jeder Stress negativ ist, wie unsere innere Haltung unser Leben prägt und weshalb es entscheidend ist, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen – emotional, gesundheitlich und finanziell.