EPISODE · May 12, 2021 · 3 MIN
Folge 30: Warum Krafttraining wichtiger ist als Ausdauertraining
from Elan Fitness & Ernährung · host Elan Fitness
In dieser Folge erklären wir Euch, warum für die meisten Trainingsziele ein gezieltes Muskel- und Krafttraining wichtiger ist, als ein langes AusdauertrainingVielen Dank fürs zuhören. Folgt uns bei Instagram, TikTok & Facebook für weitere spannende Themen rund um Sport & Ernährung! Instagram & Facebook: @elanfitnessundspaTikTok: @elanfitnesswellnessspa
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