Folge 32 Motivationsphasen episode artwork

EPISODE · Sep 29, 2025 · 8 MIN

Folge 32 Motivationsphasen

from fitnessfuchs Abnehmsystem · host Doreen Lazar

Kennst du das?Du startest hochmotiviert, bist voll im Flow … und plötzlich bricht alles ein.Plötzlich fehlt dir die Lust, der Alltag drückt, und du denkst: „Ich schaffe das einfach nicht.“❌ Viele glauben, dass das ein Zeichen von Schwäche ist – aber das stimmt nicht.Motivation verläuft immer in Phasen. Mal hoch, mal tief – das ist völlig normal.In dieser Folge erfährst du:👉 warum diese Phasen ganz natürlich sind👉 wie du sie erkennst, statt dich von ihnen überrollen zu lassen👉 und warum jede Entscheidung dich entweder weiter weg oder näher an dein Ziel bringt💡 Wichtig: Es geht nicht darum, ständig motiviert zu sein – sondern zu verstehen, wie du auch durch die Tiefs kommst.🚀 Hör jetzt rein und finde heraus, wie du Motivation als Zyklus verstehst – und wie du es schaffst, dauerhaft dranzubleiben.👉 Hier geht’s zum Podcast: überall, wo es Podcasts gibt 🎧zum GRATIS Kurs: https://onlinegratiskurs.klicktipp.site/

Kennst du das?Du startest hochmotiviert, bist voll im Flow … und plötzlich bricht alles ein.Plötzlich fehlt dir die Lust, der Alltag drückt, und du denkst: „Ich schaffe das einfach nicht.“❌ Viele glauben, dass das ein Zeichen von Schwäche ist – aber das stimmt nicht.Motivation verläuft immer in Phasen. Mal hoch, mal tief – das ist völlig normal.In dieser Folge erfährst du:👉 warum diese Phasen ganz natürlich sind👉 wie du sie erkennst, statt dich von ihnen überrollen zu lassen👉 und warum jede Entscheidung dich entweder weiter weg oder näher an dein Ziel bringt💡 Wichtig: Es geht nicht darum, ständig motiviert zu sein – sondern zu verstehen, wie du auch durch die Tiefs kommst.🚀 Hör jetzt rein und finde heraus, wie du Motivation als Zyklus verstehst – und wie du es schaffst, dauerhaft dranzubleiben.👉 Hier geht’s zum Podcast: überall, wo es Podcasts gibt 🎧zum GRATIS Kurs: https://onlinegratiskurs.klicktipp.site/

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Folge 32 Motivationsphasen

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of fitnessfuchs Abnehmsystem?

This episode is 8 minutes long.

When was this fitnessfuchs Abnehmsystem episode published?

This episode was published on September 29, 2025.

What is this episode about?

Kennst du das?Du startest hochmotiviert, bist voll im Flow … und plötzlich bricht alles ein.Plötzlich fehlt dir die Lust, der Alltag drückt, und du denkst: „Ich schaffe das einfach nicht.“❌ Viele glauben, dass das ein Zeichen von Schwäche ist – aber...

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