Folge 35: Solofolge Warum du nicht erschöpft bist – sondern dich selbst verloren hast

Du bist müde. Aber nicht so müde, dass Schlaf hilft.Du funktionierst. Aber innerlich fühlst du dich leer, gereizt oder abgeschnitten von dir selbst.In dieser Solofolge spreche ich über eine unbequeme Wahrheit, die viele Frauen spüren, aber kaum jemand ausspricht: Erschöpfung entsteht nicht nur durch zu viel Alltag – sondern durch zu wenig Verbindung zu dir selbst.Diese Folge ist keine Entspannungsfolge. Sie ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen.Du erfährst:warum Pausen, Urlaube und „mehr Me-Time“ oft nichts verändernwas dein Nervensystem dir wirklich sagen willwarum Klarheit der erste echte Schritt raus aus innerer Erschöpfung istund was es braucht, um wieder bei dir anzukommen – ohne Druck, ohne ChichiWenn du beim Zuhören merkst: „Das bin ich. Und so will ich nicht weitermachen.“ dann ist diese Folge für dich.ShownotesIn dieser Folge erfährst du:– warum Erschöpfung kein Zeichen von Schwäche ist – weshalb viele Frauen sich selbst unterwegs verlieren – warum Ruhe keine Pause, sondern eine innere Entscheidung ist – was Klarheit wirklich bedeutet – und wie ein ehrliches Gespräch dein nächster Schritt sein kann🔹 Der Klarheitsmoment Wenn du spürst, dass du nicht einfach „weitermachen“ willst wie bisher, sondern ehrlich hinschauen möchtest, wo du gerade stehst, dann lade ich dich zu einem Klarheitsmoment ein.Das ist ein persönliches Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen: – was dich gerade wirklich blockiert – was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen – und ob eine Zusammenarbeit mit mir für dich Sinn macht👉 Hier kannst du deinen Klarheitsmoment buchen:Dein Klarheitsmoment - alfimaDu musst nichts entscheiden. Aber du darfst dir selbst wieder zuhören.„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.