Folge 38 Mein Profi-Debüt in Portugal und was ich daraus mitnehme

Herzlich willkommen zur 38. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. mein Profi Debüt und Lukas 2. Wettkampf der Saison ist vorüber und wir lassen das komplette Wettkampfwochenende nochmal Revue passieren. Ihr erfahrt, wie unsere Wettkämpfe gelaufen sind und wie so ein Profi-Wettkampf hinter der Bühne abläuft. Wie lief die Anreise, wie war der Ablauf beim Pro-Meeting, wie ging es mir mit den Kohlenhydraten beim Aufladen und was war mein "Cheat-Meal" nach dem Wettkampf.  Wir wünschen euch viel Spaß bei Anhören und freuen uns wie immer auf euer Feedback. Beauties & Beast goes YouTube: Ihr findet unseren Kanal direkt hier: -> Beauties & Beasts YouTube Channel Ihr findet Lukas im Internet hier: IG @_lukaschmir Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr